Les ateliers de la pleine présence sont un mélange entre la psychopédagogie, la thérapie d'acceptation & d'engagement, la méditation & la sophrologie.

L’objectif principal est de pouvoir prendre un temps... pour prendre son temps... pour se poser, réfléchir à ce qui nous anime, se reconnecter à ce qui nous fait du bien... pour reprendre un contrôle écologique sur notre quotidien.