Les ateliers de la prise de conscience

L'atelier de la prise de conscience est un mélange entre la psychopédagogie, la méditation & la sophrologie.

L’objectif est de  prendre un temps... pour prendre son temps... pour se poser, réfléchir à ce qui nous anime, se reconnecter à ce qui nous fait du bien... pour reprendre un contrôle écologique sur notre quotidien.